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Andrea Bürger

KörperArbeit

Treiben Sie regelmäßig Sport? Oder praktizieren Sie eher Distanzsport - Sie sehen sich Sport aus sicherer Distanz an ;-) - weil Sie schon so lange nichts mehr getan haben oder noch nicht die richtige Sportart gefunden haben?

Vielleicht ist Körperarbeit für Sie die richtige Alternative: bewusste Bewegungen im Einklang mit Körper und Atem, ohne sich zu überanstrengen und dennoch effektiv.

Auch hier gilt: Vorsorgen ist besser als Heilen!

Sehr viele Krankheiten und Beschwerden können vermieden werden. Durch eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten, durch Entspannungsübungen oder durch gezielte Körperarbeit.

 

Ein sanfter Weg, sich und seinen Körper kennen und schätzen zu lernen und ihm Gutes zu tun. Das bieten Ihnen alle drei Disziplinen der Körperarbeit, mit denen ich arbeite... Details finden Sie in den Unterpunkten.

 

 

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